ОПИС Зелената салата содржи вода од 95 проценти и е малку калорична. Богата е со минерали, влакна…
КАПИНИ Капината со секој свој дел (корен, лист, цвет и овошје) е лековита и има важна улога во…
ЈАГОДИ Ако сакате да го прочистите вашето тело, навечер почастете се со порција јагоди (без додаден…
ХРАНЛИВА ВРЕДНОСТ И ХЕМИСКИ СОСТАВ. Гравот е богат со витамини и минерали како витамин Б9 калиум…
СОСТАВ И СОДРЖИНА НА КАЛОРИИ Аспарагусот содржи повеќе од 90% вода. Младите стебла имаат помалку од…
Во последниве неколку години, чиja семето стана популарна насекаде низ светот па и кај нас. Но дали…
Дали секојдневно конзумирање на семиња ( ленено семе, чија, семки од тиква, сончоглед) и јаткасти…
Овесните снегулки како опција за здрава храна, во последно време станаа доста популарни, особено од…
Исто така истите имаат и силни антиоксидантни, антиинфламаторни и невропротективни ефекти. Битно е…